منتدى الجاسوسات
<IFRAME src="http://media.alarab.co.il/alarab-songs/mp3_s.asp?fn=01" width="100%" height=40></IFRAME>....<BR>


منتدى للبنات العربيات فقط
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالتسجيلدخول
....

شاطر | 
 

 الحمية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
هيونه
عضوة نشـيـطة
عضوة نشـيـطة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 120
تاريخ الميلاد : 17/10/2000
العمر : 17
البلد : الرياض
الهواية : الكتابه
المزاج : هادي
دعاء : لا اله وحدة لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شي قدير
اختر علم بلدك : :
السٌّمعَة : 0
نقاط : 210
تاريخ التسجيل : 10/03/2011

مُساهمةموضوع: الحمية    الثلاثاء 22 مارس 2011 - 12:28

اكل فاكهة صباح كل يوم على الريق عمل رياضة 3 مرات بعد كل وجبة وافيد رياضة السباحة لمدة 1 ونصف والجري كل ايام الا جازة لمدة نص ساعة عدم اكل الا رز والمكرونة التي يوجد فيها الزيت اكل السلطة وشرب عصير الليمون الحامض النوم لمدة 2ساعة هدا نظام صحي منتظم ارجوا اعجاب كل عضو tfg
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
kaira
نــجــ المــنـتـدى ـــمـة
نــجــ المــنـتـدى ـــمـة
avatar

انثى
عدد الرسائل : 1887
تاريخ الميلاد : 05/10/1999
العمر : 18
البلد : الجزائر
الهواية : الرسم
المزاج : هه
دعاء : الجاسوسات
اختر علم بلدك : :
السٌّمعَة : 1
نقاط : 2070
تاريخ التسجيل : 30/08/2011

مُساهمةموضوع: رد: الحمية    السبت 24 سبتمبر 2011 - 22:28

romeo لذيذ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://barbie.rigala.net/
 
الحمية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الجاسوسات :: اكتب ما تريد كتابته-
انتقل الى: